«Если человек не осознает внутреннее содержание своей психики, оно влияет на него извне и становится его судьбой» — К.Г.Юнг

«Лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным». Все это знают, но, к сожалению, не все понимают, как этого достичь, или одного понимания недостаточно, чтобы исполнить задуманное. В жизни каждого человека бывают ситуации, когда проблемы в семье или на работе выбивают нас из колеи, появляется тревога и неуверенность, и нам иногда кажется, что мы в тупике и нет выхода. Это эмоциональная вовлеченность в проблему мешает нам его найти и обрести душевное равновесие. В таком случае самое время обратиться за помощью к профессиональному психологу.

Какое место занимает психолог? Помощь профессионального психолога кроме простой человеческой поддержки дает более точное восприятие своих неудовлетворенных потребностей, внутренних противоречий, негативных чувств, слабостей - всего того, что мешает осуществлять намерения и жить в ладу с собой и с окружением. Психологи избегают общих советов - ведь каждая личность уникальна и требует индивидуального подхода. Встреча с психологом открывает «Я», дает толчок внутренним изменениям, что ведет к внешним переменам.

Мой многолетний опыт работы позволяет сгруппировать проблемы, с которыми ко мне обращались клиенты, и представить обобщенные данные. Как правило, это:

• взрослые люди, попавшие в сложную жизненную ситуацию: развод, потеря работы, одиночество, конфликтные ситуации, эмоциональные, личностные проблемы и т.д.

• подростки, остро переживающие пубертатный период развития: повышенная возбудимость, первая любовь, испорченные отношения с родителями, различные комплексы неполноценности и т.д.

• дети разного возраста с интеллектуальными, эмоциональными, личностными и другими проблемами: сложности адаптации к школе, слабая успеваемость в школе, непослушание и капризность, гиперактивность, эмоциональная неустойчивость, повышенная застенчивость, страхи, тревожность, отставание в развитии, неумение устанавливать контакт со сверстниками или взрослыми и т.д.

• старшеклассники, выбирающие профессию, а также, испытывающие экзистенциальный кризис.

Какие проблемы помогает решить психокоррекция?

- личные проблемы – неуверенность в себе, депрессия

- одиночество, не складывается личная жизнь

- проблемы в общении – сложности во взаимоотношениях, непонимание

- кризис в семье – супружеские отношения, отношения между поколениями

- проблемы с ребенком – вопросы воспитания и развития

- конфликты на работе

Думаю, что не стоит сравнивать свою текущую проблему с тем, что я здесь представила. Критерий здесь может быть один – если чувствуете, что Вам плохо, неуютно, тревожно, или Вы потеряли ощущение счастья, и не важно, по какому поводу, лучше всего разобраться и справиться с этой проблемой можно в компании со специалистом – психологом. Будьте счастливы!